علت پوسته شدن انگشتان دست + درمان خانگی

دلایل زیادی برای پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست وجود دارد, بهترین کار این است که دلایل بروز این مشکل را بشناسید تا بتوانید از بروز آن جلوگیری کنید.وقتی علل آن معلوم شد، فرد علائم آن را خواهد شناخت و مراحل جلوگیری از آن را اجرا خواهد کرد.

شستن مکرر دست ها با شوینده های حاوی مواد شیمیایی قوی می تواند سبب پوسته شدن، پوست دست شود. در این مقاله سعی بر آن داریم تا علل کنده شدن پوست انگشتان دست را مورد بررسی قرار دهیم.

علل پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست

1- اگزما یک بیماری پوستی است که می تواند باعث پوسته پوسته شدن بخش های مختلف بدن گردد. قسمت های حساس بدن مانند نوک انگشتان دست می تواند در اثر اگزما، پوسته پوسته شود.

2-آفتاب سوختگی یکی دیگر از دلایل جدا شدن پوست است. تماس شدید با نور خورشید باعث جدا شدن لایه بیرونی پوست و نمایان شدن پوست زیر آن می شود.

3-پسوریازیس یک بیماری پوستی است که منجر به تجدید مکرر پوست می شود.

4 -هر نوع عفونت پوستی که باعث سایش آن شود، می تواند منجر به پوسته پوسته شدن آن شود.شستن مکرر و زیاد دست ها، پوست نوک انگشتان دست را پیر و پوسته پوسته می کند.

5-هوای خیلی سرد زمستان، رطوبت پوست را کم کرده و باعث خشکی و پوسته پوسته شدن آن می شود.

6- استفاده از مواد شیمیایی قوی مثل صابون های قوی، باعث پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست می شود.

7-شستن مکرر و زیاد دست ها، پوست نوک انگشتان دست را چروکیده (پیر) و پوسته پوسته می کند.

8 -سایر دلایل پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست شامل ابتلا به آلرژی ها(حساسیت ها)، کمبود ویتامین های ب در بدن ، بیماری دیابت و … است.

پوسته شدن انگشتان

پوسته شدن انگشتان چگونه درمان میشود؟

1-استفاده از آب گرم

موقع پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست باید از آب گرم استفاده نمود، زیرا آب گرم ویژگی های خاصی دارد که برای این مشکل پوستی مفید است.

دست های خود را در آب گرم قرار دهید. این کار باعث جذب آب توسط پوست می شود و پوسته ها می افتند.

افزودن آب گرم به مواد نرم کننده طبیعی مانند عسل یا روغن زیتون و مالیدن آنها به پوست، مفید است.

2-بعد از شستن دست ها، از نرم کننده استفاده کنید

ممکن است چند بار در روز دست هایمان را بشوییم، ولی به آنها کرم مرطوب کننده نمالیم. اگر خشکی پوست باعث پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست می شود، بهتر است:

– بعد از شستن دست ها به آنها کرم نرم کننده بمالیم.

– مرطوب کننده های طبیعی مانند روغن زیتون می توانند رطوبت پوست را حفظ کنند.

3- آرام دست ها را خشک کنید

بعد از شست دست ها، بایستی به آرامی آنها را خشک کنید. ممکن است برای خشک کردن دست ها، آنها را به لباس های خودمان بمالیم و یا از حوله ای زبر استفاده کنیم. بهتر است:

– دست ها را آرام خشک کنید. در این صورت کاملا خشک نمی شوند.

– کمی از رطوبت آب روی دست ها بماند.

– دست ها را به آرامی با یک پارچه یا حوله نرم خشک کنید.

4- استفاده از خیار

خیار خواص ضدالتهابی و بهبود دهنده مشکلات پوستی را دارد. قرار دادن خیار خرد شده روی پوست آسیب دیده :

– روی سلول های تخریب شده اثر خواهد کرد.

– رطوبت طبیعی پوست تامین خواهد شد.

– التهاب پوست کم می شود.

قرار دادن دست ها در مخلوط شیر گرم و عسل، اثرات شگفت انگیزی روی پوسته پوسته شدن دارد.

5- استفاده از روغن زیتون

روغن زیتون دارای اسید چرب امگا – 3 و سایر اسیدهای چرب ضروری است که برای پوست و کل بدن مفیدند.

– برای شستن دست ها از مخلوط آب گرم و روغن زیتون استفاده کنید.

– بعد از شستن دست ها ، روغن زیتون به آنها بمالید.

این کارها باعث مرطوب شدن و تغذیه پوست و مانع از خشکی و پوسته پوسته شدن آن می گردد.

اقدامات پیشگیرانه

ـ مرطوب نگه داشتن پوست در همه زمان بسیار مهم است.

ـ با آب ولرم دوش بگیرید.

ـ تا حد امکان از قرار گرفتن در آفتاب خودداری کنید و یا از ضد آفتاب های مناسب استفاده نمایید.

ـ از محصولات مراقبتی که با پوست شما سازگاری دارند استفاده کنید.

ـ از محصولاتی که حاوی مواد شیمیایی مضر هستند استفاده نکنید و سعی کنید از محصولات طبیعی و گیاهی استفاده نمایید. استعمال ژل آلوئه ورا برای پوست های خشک توصیه می شود.

ـ پوست دست خود را مرطوب کنید بخصوص اگر دستتان را زیاد میشویید.

ـ همچنین می توانید از محصولات خانگی نیز استفاده کنید. از جمله اینکه آب خیار و یا خیار رنده شده را به ناحیه مورد نظر بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و جذب پوست شود سپس آن را با آب گرم بشویید. همچنین استفاده از روغن نارگیل نیز می تواند اثر بخش باشد.

ـ مایعات بیشتری مصرف کنید.

ـ از غذاهای فرآوری شده استفاده نکنید و یک رژیم غذایی سالم و سرشار از مسوه و سبزیجات را دنبال کنید.

مواردی که مورد اشاره قرار گرفت امکان دارد از خشک شدن پوست جلوگیری نمایند بنابراین مشاوره با پزشک متخصص را در صورتیکه ریزش پوست انگشتان دست یکی از علائم اختلال پوستی می باشد، نباید فراموش کرد.